Må bra

Vi vill lotsa till ett rikare och bättre välmående! Din kropp är en fantastisk samarbetspartner – om du tar hand om den på rätt sätt. Om du är man vill vi att du klickar här!

Visste du att du kan påverka dina geners uttryck? Vi vill visa dig vägen så att du som kvinna ska känna dig frisk, vacker och vara förälskad i dig själv.

Är du trött på att känna dig stressad, missnöjd, överviktig, blek och glåmig? Då har du kommit till rätt sajt.

Här får du alla tips du behöver för att gå ner i vikt, få harmoni i ditt hormonsystem, känna dig sund, stark och full av energi och optimism. Vårt mål är att hjälpa dig som kvinna att ställa din biokemi till rätta så att du känner dig känslomässigt balanserad och lycklig igen. Vi förklarar skillnaden mellan syntetiska och bioidentiska hormoner så att det blir begripligt.

Du får lära dig att med enkelhet skapa dig en livsstil som stödjer hela dig. Vi kan hjälpa dig att bli kvitt övervikten, blekheten och glåmigheten, den slappa huden och allt för många rynkor. Vi hjälper dig med att på ett naturligt sätt genom träning, kost och kosttillskott få bukt med allt från PMS till klimakterieproblem. Vi länkar dig rätt till bästa lösningen för ditt problem.

____________________________________________________________

TESTA DIN HORMONNIVÅ Här är internationellt välrenommerade tester som du enkelt gör hemma hos dig och sedan får svaret direkt i din brevlåda. HormonHarmoni.se erbjuder dig mycket moderata priser:
Östrogen-test
Progesteron-test
Testosteron-test
DHEA-test
Kortisol-test
D-vitamin-test

____________________________________________________________

Läs mer:
Så fungerar bioidentiska hormoner
Detta är stress och utmattning
Ät dig till hormonharmoni
För män
_____________________________________________________________

STÖD OSS - KLICKA HÄR! Stöd oss genom att köpa dina produkter och tjänster via länkarna här nedanför. På så sätt får vi möjligheten att fortsätta vårt jobb att skriva, informera och prata om hormoner och hälsa.
Female Balance Shop
Friways produkter
Konsultera Lotten Odh
Holistic: www.hormonharmoni.vitamera.se


_____________________________________________________________

Se inslag från TV4:s Efter Tio där Lotten Odh berättar om hennes test av bioidentiska hormoner:

Tyvärr stänger HormonHarmoni möjligheten att kommentera artiklar och därmed gratis fråga om råd på sajten - detta pga av bl a porrspam bland kommentarerna. Men du har möjlighet att kommentera på HormonHarmonis Facebook-sida eller anmäla dig till Lotten Odh konsultationer.
Konsultera Lotten Odh
HormonHarmoni på Facebook

 

23 Responses to Må bra

  1. Mia says:

    Hej Lotten,

    Är det hormonsalvor från Whileys som man får på Hormonelle? Du skriver att det är dyrt, alltså hormonerna. Hur mkt kostar det?
    Om det inte är Whileys, vad använder man? Tar man preparaten från utlandet eller hur fungerar det?

    Tack på förhand.

    Mia

    • hormonharmoni.se says:

      Hej Mia
      Jag har varit i USA och använder ett preparat som heter Wileys. Tidigare har jag prova andra märken av bioidentiska hormoner. Vad en läkare på Hormonelle kommer att rekommendera dig eller vad ni kommer fram till att du behöver kan jag inte spekulera i. Jag vet bara att de använder sig av och har kunskap om bioidentiska hormoner på Hormonelle. Annars kan det vara svårt att få tag i läkare som har någon som helst kunskap om detta i Sverige. Olika märken av bioidentisk hormoner är bäst om du diskuterar med din läkare. För många kvinnor kan det hjälpa med att bara ta en salva med progesteronliknande örter. Det finns på vissa hälsokostaffärer och på den här sidan finns en kupong till hälsokost i Stockholm som du kan fråga på.

      • Mia says:

        Tack. Försöker få min hormonnivåer testade men det är svårt, min gynekolog vill inte medverka till att jag tar blodprov. Har du tips på ngn bra läkare? Är läkaren på Hormonelle ansluten till landstinget? Jag vet att jag kan vända mig till scanlab, men jag vill också ta blodprov för att säkerställa resultat.

        /Mia

        • hormonharmoni.se says:

          Tyvärr är det så att det finns ett motstånd från läkarna i Sverige att ta prov som patienten vill. Kanske är det baksidan av att ha ett sjukvårdssytem som går via skattesedeln. Hormonelle är privat sjukvård. Scandlabs tester är av alla slag, både blod, saliv och urin och de sammarbetar med de bästa labben. Jag har fått göra blodtester när jag varit hos Hormonelle och jag har även privat gjort tester på Scandlab. Men om man gör egna tester måste man kunna tolka dem så det kan nog vara bra att konsultera en läkare till att börja med.

          • Mia says:

            Hej,

            Vad jag förstår är Scandlabs hormontester (östrogen, progesteron, testosteron) i saliv enbart. Kan man ta blodprov genom dem på dessa hormoner? Menar du att du betalar privat för dina blodprover (ovan nämnda hormoner). Vem får du remiss av?
            Tack på förhand!
            /Mia

  2. hormonharmoni.se says:

    Svar till Minna:
    I början av 2011 provade jag bioidentiska hormoner enligt Wileys. Jag var då hos Hormonelle och fick dem utskrivna av läkare som är godkända läkare för Wileys (ett USA-märke av bioidentiska hormoner).

    Jag fick då hormonerna skickade från Grekland som är enda EU-land som tillverkar dem på licens från USA. Tyvärr var postgången från Grekland inte alltid den bästa och det tog ibland upp till en månad att få varorna. Dessutom var hormonerna mycket dyra.

    Under våren började Hormonelle sammarbeta med Mia Lundin och gick över till hennes metoder. Tyvärr fanns inte hennes progestron och doseringar tillgängliga i Sverige, så jag provad mig fram själv med annan progestronkräm vilket resulterade i problem med tillväxt av livmodersslemhinnan.
    När jag åkte till New York under hösten passade jag på att få Wileys på recept och köpte en hel årsförbrukning och fylde upp min väska då det var halva priset mot de licenstillverkade i Grekland av samma märke.
    Jag vet inte om det kan bli problem när man tar med sig så mycket medicin genom tullen? Jag rekommenderar inte detta omständiga sätt. Nu finns det möjlighet att köpa rätt doserade progesteron och få hjälp på plats av Hormonelle.
    Anmäl dig gärna till Hormonelle genom hormonharmonis hemsida så stödjer du oss så att vi kan finnas kvar och ge goda råd.

  3. Marie says:

    Hej Terese M
    Mitt bästa, snabbaste råd till dig är kontakta en gynekolog som skriver ut Evorel 50 mcg plåster, samt proverapiller efter ordination, fås på recept. Evorel är bioidentiskt estradiol men proveran är syntetisk, finns inte bioidentisk förutom progesteroncreme du kan köpa hos tex. Mia Lundin. Denna mix hjälpte mig enormt när jag hade mina värsta besvär som höll på att knäcka mig. Doktorn skrev ut antidepp men jag förstod bättre! Köpte Susan Sommers bok för 2 år sen och läste som en besatt, förstod att jag måste ta tag i detta själv och prova mig fram. Fanns inga svenska böcker då.
    Har du mer frågor så kan jag ge dig mer info om MINA tankar och hur det går till. Kram Marie

    • Lotten Odh says:

      Hej Marie
      Precis som du säger så är de flesa östrogenpreparat som skrivas ut i Sverige bioidentiska. Tyvärr är det också som du säger progesteronet som är syntetisk. Det är tyvärr så att man upptäckt att det är progesteroner som är farligast och mest cancerframkallande när det är syntetiskt, så det är ingen bra lösning med syntetiskt progesteron som jag ser det. Men som du säger så kan man få tag i bioidentiskt progesteron via nätet hos tex Mia. Problemet när man får olika preparat av olika läkare och kanske via nätet är att hitta rätt propotioner och doser så man inte får tillväxt på livmodersslemhinnan vilket kan orsaka cancer osv. Jag försökte själv få ordning på detta med östrogen som jag fick från min gynekolog och prog-kräm jag köpten via nätet. Menjag fick inte till det och fick tillväxt på livmodersslemhinnan. Så jag rekommenderar att man går till en läkare somn kan skriva ut rätt dosering även med bioidentiskprogesteron.

      • Marie says:

        Hej! Vad roligt att få svar. Jo du har helt rätt det verkar vara progesteronet som kan vara boven i dramat. Min gyn säger att det är nödvändigt med progest när man tar östrogen (tillväxt av fibros) och på låång sikt är det inte så bra med syntetiskt. Man ser en ökning av cellförändringar. Jag fick inte till det med prog-cremen. Svårt att få rätt dos vid rätt tid. Så här kanske det är bäst med dos-sprutorna. Hade jag råd så skulle det bli dem, inkl testosteron! Ja herregud vilken resa, det bästa är att man blir stark av att ta sig själv på allvar och inte ger sig förrän man blir nöjd å mår toppen. Kram till alla. Ps, dessa inlägg är endast mina tips & erfarenheter.

        • Lotten Odh says:

          Jaa, man får verkligen vara starkt och hitta sin väg. Det finns som sagt var hjälp att få hos privatläkare som länken här ovan till Hormonelle.

    • Katarina Wennerström says:

      Hej!
      Efter flera år i en känslomässig bergdalbana som jag uppfattat som ”taggtråden och snorkladden” är jag hoppfull. Såg Malous avsnitt med dig och Mia lundin samt var på föredraget ”kaos i kvinnohjärnan” igår:) En lättnad och ren glädje, men även arg för flera års lidande på grund av Svenska sjukvårdens okunskap. Vid ett antal läkarkontakter har jag blivit erbjuden: sjukskrivning, ångestdämpande, antidepressivt, insomning och syntetiskt östrogen i tablettform. Livet på tomgång, stor sorg och förtvivlan. Helt tok knäpp.
      Hittade progestroAll kräm och akupunktur som gav en del lindring och fick kontakt med en fantastisk barnmorska som dock ej visste något kring bioidentiska hormoner. Ringde för ny tid till kvinnokliniken i dag och bad om en tid och recept på bio.id östradiol och fick svaret. -Det är nog inget som finns här i Sverige!!
      Ny tid bokad. Jag kommer att se till att få en individuellt baserad behandling åt mig NU.
      Tack för att din blogg, ett härligt bollplank för kvinnor och män
      förhoppningsvis snart fd ”knäckehäxan”

      • Lotten Odh says:

        Så vitt jag vet finns det bara en läkare i Sverige som satt sig in i ämnet bioidentiska hormoner och som sammarbetar med Mia Lundin. Han finns på Hormonelles mottagning som du kan få kontakt med via länken här ovan. Där kan du får hjälp med alla tester och bioidentiska hormoner och annat som du kan behöva. Tyvärr är okunskapen jättestor i Sverige och det är därför denna sida kommit till så sprid att den finns så vi kan leva kvar och få ut det här mer. Du ska absolut inte gå runt och känna dig på det säått du beskriver. Vi kvinnor måste se till att kräva kunskap i Sverige om detta!

  4. Elisabet says:

    Hej ”flickor” Jag har varit till Hormonell och har nu tagit bioidentiska hormoner ca 1 månad. Fantastiskt….. finns inget annat ord för att beskriva det som hänt. Jag har haft enorm hjärtpåverkan och läkarna säger att det kan vara så i min ålder (53) när hormonerna avtar. Men tror man att man konner att dö av det så kollar man ju upp fler vägar…Jag började med att läsa ALLT på nätet och Mia Lundins bok ”Kaos i kvinnohjärnan” , tog progesteronkräm först med goda resultat och gick sen över till östrogen plåster och progesteron vaginalkräm. FANTASTIKT!! Det enda jag skulle behöva förstärka med är nog lite testosteron också men vet inte vart jag kan få tag på det…. Tack Lotten för att du för ut detta // Elisabet

    • Lotten Odh says:

      Elisabeth, du kan fråga din läkare på Hormonelle om testosteron. Men först behöver du ta en test och se om det ligger lågt. Be din läkare titta på detta. Testosteron måste skrivas ut av läkare på recept. Jag mådde toppen efter att ha fått bioidentiskt testosteron i krämform av min läkare. Framför allt underbart att ha fått tillbaka sexlusten i full skala.

      • Marie says:

        Hej,
        Vad har du fått för testo-kräm av din doktor ? Är väl inget som finns hos vanlig doktor eller. Min gyn skriver inte ut ngn testo (Intrisiaplåster) om man inte har sin livmoder borttagen. Inga värden-blodprover heller. ok?
        Marie

        • Lotten Odh says:

          Hej Marie, jag testade alla mina värden genom att fylla i test till Scandlab här ovan och då fick jag fram att jag hade låga värden på allt och därefter fick jag konsultera läkare på Hormonelle som skrev ut recept på bioidentiska hormoner jag ville ha där det ingick testosteron. Jag mår mycket bra på det. Men det måste gå via en insatt läkare och inget man ska experimentera med själv.

          • Minna says:

            Hej!
            Hos Malou säger du att du åkte till USA för att få bioidentiska hormoner och här skriver du att du fick dem hos Hormonelle. Har bokat tid hos Hormonelle men blir lite undrande.

  5. Lillemor Klyftell says:

    Jag är mycket tacksam för din insändare, som också fick mig att bestämma mig för att ringa hormonelle i Stockholm. Undrar om någon av er vet vad en kvinnas värde på testosteron och östrogen skall ligga ungefär. Jag är 60 år . Kram Lillemor

    • Lotten Odh says:

      Hej Lillemor, det bästa är att din läkare på Hormonelle hjälper dig att ta en test, han kan sedan hjälpa dig att få veta rätt testvärden. Allternativt om du bara är ute efter värdena är att ta en test via länken här ovan till Scandlab. Då står ditt värde och efter det står inom vilken ram du ska ligga. Lycka till!

  6. anita lindblom says:

    Hej

    Lider av samma elände plus ont i hela kroppen.
    Vill gärna höra vilket svar du får.

    • Lotten Odh says:

      Hej Anita
      Jag kan inte annat än rekommendera bioidentiska hormoner och vår sammabetspartner här ovan Hormonelle tar emot och ger individuelle hjälp till fall som mitt. Tyvärr går det inte under svensk sjukvårdsförsäkring så det kostar fullpris. Men folk lägger massor av pengar på att göra sig snygga med botox och annat, jag lägger hellre pengar på ett snyggt innre och att må bra än ett vacker innre (fast min övertygelse är att det syns på utsidan hur man mår på insidan).

  7. therece Månström says:

    Hej , jag heter som sagt Therece Månström och jag har såna klimakterie besvär så dert har börjat sätta sig på sinnet nu, och så vill jag inte ha det, jag kan inte gå ut och handla på samma gång eftersom man måste in från kylan och det tar bara nån minut och jag börjat anstränga mig så börjar det bara rinna om huvudet i första hand och sedan fortsätter det, när jag kommer in i affären då frågar många , Va , regnar det ut ???
    Det är inte kul längre när det är -15 grader ute !
    Sömnen är minimal, max 3-5 tim, om jag har tur så får jag 5 timmar, men oftast ej.
    Och min läkare svarar bara att det kan ta lång tid innan de svarar ordentligt , efter 7 månader???
    Den jag har nu heter INdivina 1mg/5mg, har även ahft en anna sort inan men den var bara glöm bort, har även prövat naturprodukter , oxå det ett skämt.
    Och så har jag hört talas om det som ni pratade om , men som vanligt så var det amerikaner som hade så.
    Hur jag , jag är 49 snart, har 3 barn, och psyket börjar tära på detta med svettningarna och intimabiten är som bortblåst.
    Jättejobbigt.
    Vore tacksam för event, hjälp.
    ‘M,varma hälsningar Therece Månström

    • Lotten Odh says:

      Hej Therece
      Du kan få hjälp i Sverige med bioidentiska hormoner vilket låter som du behöver. Hormonelle har läkare som kan skriva ut recept, scandlab gör tester om du vill veta hur det står till med dina hormoner. Tyvärr går inget under vanliga sjukvårdsförsäkringen så du måste betala fullt pris för allt. Man behöver individuell hjälp för detta och man får se det som en investering i sig själv på långsikt och att det är värt vad somhelst att vara frisk och må bra. Jag vet att Hormonelle har prata om att man ska kunna avbetala om man har ont om pengar vet inte hur långt de kommit i detta. Men det är värt allt att få må bra tycker jag. Så mitt råd om du mår så dåligt som det låter är att du vänder dig till Hormonelle och kanske tar några scandlabtester.

Comments are closed.